終於戴到最後一副矯正牙套了，但並不是這樣就沒事囉，要如何好好維持這好不容易排整齊的牙齒，是矯正後最重要的事。剛完成矯正的牙齒及牙齦組織都還處在不穩定的階段，如果這時候沒有使用維持器，牙齒移位的機率就會很高喔！

✺ 維持器好像有很多種，我該怎麼選擇？

維持器分為固定式和活動式，活動式又分為環狀維持器與透明維持器，顧名思義，固定式就是固定在牙齒上，無法自行取下的，活動式則是可以自行摘戴，以下簡單介紹這三種維持器的優缺點：

１・固定式維持器

由醫師臨床直接彎製不銹鋼鐵絲，黏在你的牙齒內側，固位效果很好，通常使用在前牙區或被拉出的阻生齒等較容易復發變亂的位置，但也因為牙齒內側多了一條鐵線，清潔時需要特別注意，避免牙結石或蛀牙。

２・環狀維持器

這款維持器外側由鐵絲框住牙齒，內側則是以樹脂板緊靠牙齒，外觀上會明顯看到一條粗鐵絲橫跨前牙區。雖然環狀維持器的外觀及配戴舒適度較差，但因為它沒有包覆到咬合面，牙齒有上下移動的空間，可以讓咬合越咬越密合。

３・透明維持器

使用約1mm厚的醫療級塑膠膜片製成，外觀透明且跟齒列一致，若需要預留做假牙的空間，也能在透明維持器內加上臨時假牙，維持空間的同時也照顧到美觀。因為透明維持器會覆蓋到牙齒咬合面，所以使用上比較容易磨損。

✺ 好不容易戴完矯正牙套了，一定要再戴維持器嗎？

齒列是需要與牙周組織、嘴唇、臉頰、舌頭等口腔中的軟硬組織互相配合以達成動態平衡，不管有沒有做過牙齒矯正，我們的齒列終其一生都在變化著，可能會因為生活飲食習慣等因素造成牙齒移動，更不用說是矯正後的齒列，尚未和口腔周圍肌肉組織磨合，若沒有好好戴維持器維持，一不小心齒列就會亂掉了！

✺ 維持器要戴多久？沒有戴會怎麼樣？

醫師會根據每個案例的上下牙齒咬合關係、牙周組織健康、口腔肌肉的咀嚼力，加上習慣、年齡、骨骼等差異，去設計合適的維持器配戴計畫，正常來說，矯正後的第一年，除了吃飯及刷牙之外，需要整天配戴維持器，後續則根據狀況可能可以慢慢減少配戴時間，實際還是須由醫師臨床判斷。如同文章前面提到的，齒列終其一生會因為各種因素改變，若你希望牙齒能夠一直維持在剛矯正完的理想位置，那麼建議你戴一輩子的維持器，幫助維持美美的笑容！

既然每天都要使用維持器，那麼維持器的清潔保養也格外重要！固定式維持器因為沒辦法取下，所以餐後的潔牙非常重要，建議搭配牙線、牙間刷等工具，並且固定每半年到診所洗牙。活動式的維持器則可以利用輕刷、浸泡的方式清潔，用軟毛牙刷在正常水流下輕刷，避免使用含顆粒的牙膏，那可能會刮傷維持器造成細菌滋生；刷洗完畢後，可以準備一個容器，放入溫水及清潔錠，將維持器浸泡約五至二十分鐘，幫助去除污漬及殺菌，完成後只要再用清水沖洗一下就可以囉！

牙齒矯正後繼續戴維持器，就像是替牙齒做矯正後的維護保養一樣，沒有好好保養，牙齒可能又會亂掉。維持器是消耗品，長期使用下來多少會有些刮痕和磨損，為了避免細菌滋生，建議依使用情形約半年至一年可以更換一副新的維持器，維持器取下的時候也一定要暫放在盒子裡，避免遺失或損壞。

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矯正結束後一定要戴維持器嗎？維持器要戴多久？沒有戴維持器會怎麼樣？